De 12 Provinciën is een project bestaande uit 144 schilderijen, geschilderd door Henk Metselaar van 1993–2004. Gedurende deze 12 jaar heeft hij Nederland systematisch bereisd: hij bezocht elke maand een plaats in een provincie om er een schilderij over te maken. Deze serie van 144 schilderijen is een kleurrijke en veelvormige kroniek over het leven in Nederland geworden.
De schilderijen zijn onderverdeeld in 3 categorieën: